Celodenní Tajemství pánevního dna II (pokročilý kurz) V sobotu 27.října 2018 10:00 -

Pokročilý kurz Školy pánevního dna. Co je náplní pokročilého kurzu? Druhá trojka z metody 3x3 tj. 3 PATRA KRKU - BŘICHA - CHODIDEL a jejich souvislost s funkcí pánevního dna(PD) ve všech rovinách: Patro KRKU v rovině - FYZICKÉ: funkční propojení krku se svaly pánevního dna z pohledu fyzioterapie, cviky na zdravou krční páteř jako podpora funkce pánevního dna EMOČNÍ : psychosomatická témata oblasti krku, komunikace, sebevyjádření..........jak jste na tom? Bioenergetická cvičení na podporu uvolnění emočního napětí z oblasti krku. Témata štítné žlázy, blokád apod... ENERGETICKÉ: krční čerpadlo a jeho využití pro bezpečnou práci s energií. Patro BŘICHA v rovině FYZICKÉ: hluboký stabilizační systém (HSS) - co to je, co jej tvoří, k čemu ho potřebujeme, jakou funkci v něm hraje pánevní dno, jak ho správně zapojit a používat, + odnesete si zásobu cviků na aktivaci HSS a pánevního dna. - Téma: DIASTÁZA břišní = rozestup břišních svalů ( co to je?, jaký má vliv na funkci PD + cviky ) JIZVY - po císařském řezu, nástřihu břišní operaci - proč a jak s jim věnovat. - pokročilé cviky na pánevní dno, vhodné a nevhodné pomůcky na cvičení nebo stimulaci pánevního dna EMOČNÍ a ENERGETICKÉ : břicho = život vztah k vlastnímu břichu , další bioenergetické cviky na pánevní pancíř. Patro CHODIDEL v rovině FYZICKÉ: jak úzce souvisí živost chodidel s živostí PD a jak přes nohy ovlivňovat jeho funkci? Téma: PLOCHÁ NOHA, VBOČENÝ PALEC, PATNÍ OSTRUHA, co to je, jak vzniká + CVIKY!!! EMOČNÍ a ENERGETICKÉ: uzemnění v životě, tipy na uzemnění, uzemnění při práci s energií, témata životního postoje......... Přihlášky můžete posílat na email: zivepanevnidno@gmail.com časový harmonograrm v rozvrhu kurzů