Co je vlastně na pánevním dnu tak zvláštního a proč se o něm čím dál víc mluví???
Pánevní dno je opravdu magické místo v těle ženy. Nejsou to jen svaly, které když nefungují jak mají, tak se při kýchnutí počůráme. Ano jako součást hlubokého stabilizačního systému mají veledůležitou funkci, pomáhat stabilizovat pánev a celé tělo. Jsou také impulzním centrem k pohybu. Stav pánevního dna je ale také zrcadlem našeho emočního rozpoložení a trezorem pro to, co cítit nechceme.
Sídlí v něm ženská energie a intuice. A to už stačí k tomu mu věnovat pozornost, co myslíte?
Cvičení pánevního dna metodou 3x3 pohlíží na ženu a ženské intimní zdraví v souvislostech TĚLO - EMOCE - ENERGIE
Využívá moderní poznatky fyzioterapie, bodypsychoterapie a východních technik. Není pouze řešením, ale hlavně prevencí!
Přivádí ženu zpět K SOBĚ. A proto je tak účinná!
Více o metodě 3x3 zde.